
Måske har du hørt dette og spekuleret på, om det faktisk er sandt. Sandfærdigt er enhver risiko for rygning farlig, mens der sidder generelt trygt. Problemet er, at for mange mennesker bruger alt for meget tid til at sidde, hvilket helt sikkert øger risikoen for at udvikle flere sundhedsproblemer.
Hvad mange ikke ved, er at udgifterne bruger for meget tidssiddende bærer risici ud over ikke at få fordelene ved motion. Nylige forskningsrapporter, som mange nu bruger mere end halvdelen af deres waking time siddende. Nogle studier tyder på, at de som er stillesiddende, har mindst 60% større chance for at udvikle alvorlige sundhedsspørgsmål, herunder nogle, der kan føre til døden, end dem der er mere aktive. Her er nogle problemer forbundet med at være stillesiddende:

Mere tidstilstand kan hjælpe dig med at forbrænde flere kalorier, fordi stående faktisk kræver mere energi end at sidde.
Det stiger kun lodret, så det kræver meget mindre plads end modeller, der også skal glide frem og tilbage.
Ikke panik, men alle USB-enheder har et stort sikkerhedsproblem
USB-enheder er tilsyneladende farligere, end vi nogensinde har forestillet os. Dette handler ikke om malware, der bruger AutoPlay-mekanismen i Windows. Denne gang er det et grundlæggende designfejl i selve USB. RELATED: Hvordan AutoRun Malware blev et problem på Windows, og hvordan det var (for det meste) Fast Nu skal du virkelig ikke hente og bruge mistænkelige USB-flashdrev, du finder at ligge rundt.
Sådan bruges Cortana med en lokal brugerkonto i Windows 10
Du har oprettet en lokal konto i Windows, og du vil bruge Cortana. Du har dog brug for en Microsoft-konto til at aktivere og bruge Cortana, men du ønsker ikke at konvertere din lokale konto til en Microsoft-ene. Hvad et dilemma. Cortana bruger og gemmer oplysninger om dig via din Microsoft-konto. Og takket være den seneste opdatering af Windows 10 i november er der en måde at logge ind på din Microsoft-konto til Cortana, og samtidig bevare din lokale Windows 10-konto.