da.phhsnews.com


da.phhsnews.com / Velkommen til How-To Geeks mentale sundhedsbevidsthedsdag

Velkommen til How-To Geeks mentale sundhedsbevidsthedsdag


Mental sundhed får ikke altid den opmærksomhed, den fortjener. I dag tager vi en pause fra teknologien til nogle personlige historier og nyttige vejledninger for at sprede opmærksomhed omkring depression, angst og andre problemer.

Psykiske lidelser er ikke altid så klare og indlysende som fysiske. Men chancerne er, at du kender nogen - eller flere mennesker - der kæmper med en. Næsten 1 ud af 5 voksne oplever en mental sygdom af en slags, uanset om det er depression, angst, bipolar lidelse, spiseforstyrrelser eller noget andet. Halvdelen af ​​kroniske psykiske sygdomme begynder med 14 år, men i gennemsnit tager det 8 til 10 år, før nogen rent faktisk intervenerer. 42.773 amerikanere dør hvert år af selvmord, og for hver eneste, der gør det, prøver 25 yderligere det.

Derfor er det vigtigt for alle at vide om, ikke kun de der kæmper. Du er måske ikke den 1 ud af 5, men chancerne er, at du kender nogen - eller flere mennesker - hvem er.

Min kollegium værelseskammerat kæmpede med depression og selvskade. Min ex-kæreste var på randen af ​​en spiseforstyrrelse, før vi brød op. Jeg børstede disse ting alt for let, for jeg forstod ikke rigtigt hvad de betød. Jeg troede, at depression ikke var anderledes end "at være ked af det", og hvis du bare kunne snappe ud af det og få et mere positivt syn, ville du være okay. Men som forfatter Barbara Kingsolver sagde:

"Der er ingen mening at behandle en deprimeret person, som om hun bare følte sig ked af det, og sagde:" Nu, tag på, du kommer over det. " Tristhed er mere eller mindre som et hoved forkølet med tålmodighed, det passerer. Depression er som kræft. "

Hvis du ikke er overbevist om, læs denne webkombination fra Hyperbole og en halvdel. Jeg er ikke sikker på, at jeg nogensinde har læst noget, der beskrev det for mig meget. Og mens ingen af ​​disse mennesker længere er i mit liv, ville jeg ønske, at jeg kunne gå tilbage og være en bedre ven til begge. Selv om du ikke er klar over det, har mental sundhed sikkert påvirket dit liv på en eller anden måde gennem dig eller en ven eller et familiemedlem. Selv ved at diskutere dette, fandt How-To Geek-personalet, at de havde mange historier at dele. Så i dag til ære for mental sundhed måned (maj) tager vi en enkelt dag for at fortælle vores historier, dele nogle ideer til hjælp og forhåbentlig gøre en forskel for nogen.

Vi kommer tilbage i morgen med din Daglig dosis af teknologi (selvom jeg er sikker på, at vores forum stadig vil være summende med tekniske samtaler for at holde dig over). Indtil da opfordrer jeg dig til at læse nogle af historierne fra vores medarbejdere - mere vil blive offentliggjort hele dagen. De har åbnet øjnene et ton, og forhåbentlig kan de gøre det samme for jeres.

Billedkreditter: Bakhtiar Zein / Bigstock og Hyperbole og en halv.


Hvad skal du gøre, når Windows viser to forskellige drevbogstaver for den samme disk?

Hvad skal du gøre, når Windows viser to forskellige drevbogstaver for den samme disk?

Det er et noget sjældent problem, men Windows kan muligvis vise samme harddisk eller partition to gange ved hjælp af forskellige drevbogstaver . Heldigvis er der normalt en simpel løsning. Dette er næsten altid resultatet af enten en bruger eller et program der har oprettet et virtuelt drev, der kortlægger til dit rigtige drev.

(how-to)

Hvad er en browser-cookie?

Hvad er en browser-cookie?

Vi har for nylig hørt om sporing af cookies og love i EU, hvilket tvinger websteder til at forklare deres brug af cookies til deres besøgende. Hvis du spekulerer på, hvilke cookies der er, og hvad det hele handler om, er du ikke alene. Cookies er en vigtig browserfunktion - hvis du deaktiverer cookies, kan du ikke logge ind på hjemmesider.

(how-to)