da.phhsnews.com


da.phhsnews.com / Sådan stopper du din Apple Watch fra at nippe dig til at trække vejret

Sådan stopper du din Apple Watch fra at nippe dig til at trække vejret


Hvis du er ombord med din Apple Watch nudging dig til at flytte lidt mere eller stå op fra dit skrivebord fra tid til anden, men du er ikke en stor fan af det, der griner dig for at trække vejret. Det er nemt nok til at tavle påmindelserne.

RELATEREDE: Brug Apple Watch's Breathe App til en mere opmærksom dag

Et af de store salgsargumenter af Apple Watch er, at det sætter underretninger og påmindelser lige på dit håndled, og opfordrer dig til at gøre sunde ting som at flytte mere (ved at knytte dig til dine aktivitetsmål for daglig bevægelse), stå mere (hvis det føles, at du har siddet ved dit skrivebord for længe, ​​det minder dig om at stå op og bevæge sig rundt) og endda trække vejret (en ny funktion i watchOS 3, der opfordrer dig til at tage et øjeblik til at gøre lidt dyb vejrtrækning hvert par timer).

Der er masser af forskning, der tyder på at tage et øjeblik ud af en travl dag for at gøre lidt dyb vejrtrækning er gavnlig. Men hvis du ikke vil have dit ur på at snyde meditativ vejrtrækning i din arbejdsdag, er det nemt nok at slukke (selvom måske bare måske, hvis du bliver sur på dit kig på fortæller dig at slappe af og ånde i et par minutter, måske skal du tage det op på tilbudet og slappe af og trække vejret i et par minutter.)

Åbn Watch-appen på din iPhone for at gøre det. Rul ned, indtil du ser posten for "Breathe". Vælg det.

Vælg Åndedrætsmenuen i menuen Åndedræt.

Skift indstillingen til "Ingen" og afslut appen

Dit ur vil ikke længere minde dig om at tage en pause for at udføre dyb vejrtrækning øvelser - hvis du er på en nag-dræbende bender, skal du sørge for at tjekke, hvordan du stopper uret fra at gnage dig til at stå også.


Sådan finder du en hvilken som helst enheds IP-adresse, MAC-adresse og andre netværksforbindelsesdetaljer

Sådan finder du en hvilken som helst enheds IP-adresse, MAC-adresse og andre netværksforbindelsesdetaljer

Alle netværksforbundne enhedscomputere, smartphones, tablets, smart gadgets til hjemmet og mere - har en IP adresse og en unik MAC-adresse, der identificerer den på dit netværk. Sådan finder du oplysningerne om alle de enheder, du måske har lyst til. I denne vejledning skal vi tale om, hvordan du finder en enheds IP-adresse på dit lokale netværk, ofte kaldet en privat IP-adresse.

(how-top)

The Best Comic Book Læsere til Windows, Mac og Linux

The Best Comic Book Læsere til Windows, Mac og Linux

Tegneserier som et medium synes at være skræddersyet til tabletter, selvom tidslinjen ikke præcist supplerer. Men der er også en overraskende mængde tegneserieapplikationer til gammeldags desktop-maskiner. Disse ting er nyttige til gadgets, der slør linjerne, som Microsoft Surface, eller til nogen der har samlet en stor samling DRM-gratis tegneseriefiler.

(how-top)