
Hvis du er ombord med din Apple Watch nudging dig til at flytte lidt mere eller stå op fra dit skrivebord fra tid til anden, men du er ikke en stor fan af det, der griner dig for at trække vejret. Det er nemt nok til at tavle påmindelserne.
RELATEREDE: Brug Apple Watch's Breathe App til en mere opmærksom dag
Et af de store salgsargumenter af Apple Watch er, at det sætter underretninger og påmindelser lige på dit håndled, og opfordrer dig til at gøre sunde ting som at flytte mere (ved at knytte dig til dine aktivitetsmål for daglig bevægelse), stå mere (hvis det føles, at du har siddet ved dit skrivebord for længe, det minder dig om at stå op og bevæge sig rundt) og endda trække vejret (en ny funktion i watchOS 3, der opfordrer dig til at tage et øjeblik til at gøre lidt dyb vejrtrækning hvert par timer).
Der er masser af forskning, der tyder på at tage et øjeblik ud af en travl dag for at gøre lidt dyb vejrtrækning er gavnlig. Men hvis du ikke vil have dit ur på at snyde meditativ vejrtrækning i din arbejdsdag, er det nemt nok at slukke (selvom måske bare måske, hvis du bliver sur på dit kig på fortæller dig at slappe af og ånde i et par minutter, måske skal du tage det op på tilbudet og slappe af og trække vejret i et par minutter.)
Åbn Watch-appen på din iPhone for at gøre det. Rul ned, indtil du ser posten for "Breathe". Vælg det.

Vælg Åndedrætsmenuen i menuen Åndedræt.

Skift indstillingen til "Ingen" og afslut appen

Dit ur vil ikke længere minde dig om at tage en pause for at udføre dyb vejrtrækning øvelser - hvis du er på en nag-dræbende bender, skal du sørge for at tjekke, hvordan du stopper uret fra at gnage dig til at stå også.
Sådan tilføjes en defragmenteringsmulighed til højre-klik-menuen til et drev i Windows
Moderne versioner af Windows-defragmenteringsdrev under regelmæssige vedligeholdelsesplaner. Men hvis du defragmenterer manuelt - måske holder du din pc slukket, når den ikke er i brug - du kan sætte pris på en hurtigere måde at få adgang til kommandoen. Hvis du bruger Windows Vista op gennem Windows 10, behøver du sandsynligvis ikke at manuelt defragmentere dine drev længere.
Sådan sættes kommandoprompt tilbage på menuen Windows + X Power Users
Når du installerer opdateringen til Windows 10 Creators, kan du muligvis bemærke, at Command Prompt mangler fra menuen Power Users. Sådan får du det tilbage. Opdatering af skabere giver mange ændringer, herunder udskiftning af kommandoprompt med PowerShell på menuen Power Users, når du trykker på Windows + X eller højreklikker på Start-menuen.