da.phhsnews.com


da.phhsnews.com / Sådan stopper du din Apple Watch fra at nippe dig til at trække vejret

Sådan stopper du din Apple Watch fra at nippe dig til at trække vejret


Hvis du er ombord med din Apple Watch nudging dig til at flytte lidt mere eller stå op fra dit skrivebord fra tid til anden, men du er ikke en stor fan af det, der griner dig for at trække vejret. Det er nemt nok til at tavle påmindelserne.

RELATEREDE: Brug Apple Watch's Breathe App til en mere opmærksom dag

Et af de store salgsargumenter af Apple Watch er, at det sætter underretninger og påmindelser lige på dit håndled, og opfordrer dig til at gøre sunde ting som at flytte mere (ved at knytte dig til dine aktivitetsmål for daglig bevægelse), stå mere (hvis det føles, at du har siddet ved dit skrivebord for længe, ​​det minder dig om at stå op og bevæge sig rundt) og endda trække vejret (en ny funktion i watchOS 3, der opfordrer dig til at tage et øjeblik til at gøre lidt dyb vejrtrækning hvert par timer).

Der er masser af forskning, der tyder på at tage et øjeblik ud af en travl dag for at gøre lidt dyb vejrtrækning er gavnlig. Men hvis du ikke vil have dit ur på at snyde meditativ vejrtrækning i din arbejdsdag, er det nemt nok at slukke (selvom måske bare måske, hvis du bliver sur på dit kig på fortæller dig at slappe af og ånde i et par minutter, måske skal du tage det op på tilbudet og slappe af og trække vejret i et par minutter.)

Åbn Watch-appen på din iPhone for at gøre det. Rul ned, indtil du ser posten for "Breathe". Vælg det.

Vælg Åndedrætsmenuen i menuen Åndedræt.

Skift indstillingen til "Ingen" og afslut appen

Dit ur vil ikke længere minde dig om at tage en pause for at udføre dyb vejrtrækning øvelser - hvis du er på en nag-dræbende bender, skal du sørge for at tjekke, hvordan du stopper uret fra at gnage dig til at stå også.


Sådan deler du dit Minecraft-spil over internettet

Sådan deler du dit Minecraft-spil over internettet

Hvis du vil dele dit lokale Minecraft-spil med venner på tværs af internettet, er det lidt mere kompliceret end blot at trykke på en knap. Lad os se på indstillingerne bag scenen, du skal tweak for at forbinde to minecraft-afspillere sammen. Hvorfor dele dit spil? Minecraft er et sandkasse spil og bringer dine venner til sandkassen er en del af det sjove - men måske vil du ikke gå gennem besværet med at oprette din egen vaniljeserverserver, køre en tilpasset server eller betale for en fjerntliggende server.

(how-top)

Sådan downloader du film og shows fra Netflix til offline visning

Sådan downloader du film og shows fra Netflix til offline visning

Efter mange år med at være på folks ønskeliste, har Netflix endelig begyndt at rulle sin mest ofte ønskede funktion: evnen til at downloade film og viser til offline visning. Denne valgmulighed er tilgængelig i Netflix-apps til iOS, Android og Windows 10. RELATED: Sådan opbevares Netflix fra alle dine telefoners data Dette betyder et par ting: Du kan se Netflix på gå uden at spise din datakap, og du kan se dine yndlingsprogrammer eller film mens du er på et fly eller en metro uden dataforbindelse.

(how-top)