Hvis du er ombord med din Apple Watch nudging dig til at flytte lidt mere eller stå op fra dit skrivebord fra tid til anden, men du er ikke en stor fan af det, der griner dig for at trække vejret. Det er nemt nok til at tavle påmindelserne.

RELATEREDE: Brug Apple Watch's Breathe App til en mere opmærksom dag

Et af de store salgsargumenter af Apple Watch er, at det sætter underretninger og påmindelser lige på dit håndled, og opfordrer dig til at gøre sunde ting som at flytte mere (ved at knytte dig til dine aktivitetsmål for daglig bevægelse), stå mere (hvis det føles, at du har siddet ved dit skrivebord for længe, ​​det minder dig om at stå op og bevæge sig rundt) og endda trække vejret (en ny funktion i watchOS 3, der opfordrer dig til at tage et øjeblik til at gøre lidt dyb vejrtrækning hvert par timer).

Der er masser af forskning, der tyder på at tage et øjeblik ud af en travl dag for at gøre lidt dyb vejrtrækning er gavnlig. Men hvis du ikke vil have dit ur på at snyde meditativ vejrtrækning i din arbejdsdag, er det nemt nok at slukke (selvom måske bare måske, hvis du bliver sur på dit kig på fortæller dig at slappe af og ånde i et par minutter, måske skal du tage det op på tilbudet og slappe af og trække vejret i et par minutter.)

Åbn Watch-appen på din iPhone for at gøre det. Rul ned, indtil du ser posten for "Breathe". Vælg det.

Vælg Åndedrætsmenuen i menuen Åndedræt.

Skift indstillingen til "Ingen" og afslut appen

Dit ur vil ikke længere minde dig om at tage en pause for at udføre dyb vejrtrækning øvelser - hvis du er på en nag-dræbende bender, skal du sørge for at tjekke, hvordan du stopper uret fra at gnage dig til at stå også.

De bedste Retro Game Controllers til din PC eller Raspberry Pi Emulatorer

Nintendo er tilsyneladende allergisk over for penge. Efter at have skabt et øjeblikkeligt og rentabelt hit med NES Classic, besluttede virksomheden at afslutte produktionen af ​​den billige lille emuleringsmaskin kun et par måneder efter introduktionen. Ligegyldigt: tech savvy Nintendo fans, som ikke kunne få fat i en (eller ikke ønskede at linse lommer af scalpers) har andre muligheder.

(how-top)

Sådan tilføjes din Gmail-konto til Outlook ved hjælp af IMAP

Hvis du bruger Outlook til at kontrollere og administrere din e-mail, kan du nemt bruge den til også at tjekke din Gmail-konto. Du kan konfigurere din Gmail-konto, så du kan synkronisere e-mail på tværs af flere maskiner ved hjælp af e-mail-klienter i stedet for en browser. RELATED: E-mail-basics: POP3 er forældet; Venligst skift til IMAP i dag Vi viser dig, hvordan du bruger IMAP i din Gmail-konto, så du kan synkronisere din Gmail-konto på flere maskiner og derefter tilføje din Gmail-konto til Outlook 2010, 2013 eller 2016.

(how-top)