Hvis du er ombord med din Apple Watch nudging dig til at flytte lidt mere eller stå op fra dit skrivebord fra tid til anden, men du er ikke en stor fan af det, der griner dig for at trække vejret. Det er nemt nok til at tavle påmindelserne.

RELATEREDE: Brug Apple Watch's Breathe App til en mere opmærksom dag

Et af de store salgsargumenter af Apple Watch er, at det sætter underretninger og påmindelser lige på dit håndled, og opfordrer dig til at gøre sunde ting som at flytte mere (ved at knytte dig til dine aktivitetsmål for daglig bevægelse), stå mere (hvis det føles, at du har siddet ved dit skrivebord for længe, ​​det minder dig om at stå op og bevæge sig rundt) og endda trække vejret (en ny funktion i watchOS 3, der opfordrer dig til at tage et øjeblik til at gøre lidt dyb vejrtrækning hvert par timer).

Der er masser af forskning, der tyder på at tage et øjeblik ud af en travl dag for at gøre lidt dyb vejrtrækning er gavnlig. Men hvis du ikke vil have dit ur på at snyde meditativ vejrtrækning i din arbejdsdag, er det nemt nok at slukke (selvom måske bare måske, hvis du bliver sur på dit kig på fortæller dig at slappe af og ånde i et par minutter, måske skal du tage det op på tilbudet og slappe af og trække vejret i et par minutter.)

Åbn Watch-appen på din iPhone for at gøre det. Rul ned, indtil du ser posten for "Breathe". Vælg det.

Vælg Åndedrætsmenuen i menuen Åndedræt.

Skift indstillingen til "Ingen" og afslut appen

Dit ur vil ikke længere minde dig om at tage en pause for at udføre dyb vejrtrækning øvelser - hvis du er på en nag-dræbende bender, skal du sørge for at tjekke, hvordan du stopper uret fra at gnage dig til at stå også.

Sådan opretter du en Kickass Party-tilstand til dine nuancer.

Hvorfor vil du bruge ekstra penge på farveændrende smarte lys i stedet for regelmæssige, billige LED-pærer? Så du kan bruge dem til at smide en morderfest, det er derfor. Sådan bruger du dine Philips Hue-lamper til at gøre din kedelige stue til en belysning i klubstilstand. For dette projekt antager vi, at du har mindst en farverig Philips Hue-pære (selvom flere er bedre).

(how-top)

Sådan gør du musemarkøren større eller mindre på din Mac

MacOS-markøren er ikke lille, men nogle mennesker har svært ved at se den. Hvis du er en af ​​dem, vil du måske gøre det større, og det er ikke svært at gøre det. Gå til Systemindstillinger, som du kan finde ved at klikke på Apple-logoet øverst til højre og derefter klikke på "System Indstillinger. "Vi ønsker at åbne tilgængelighedsruden.

(how-top)