da.phhsnews.com


da.phhsnews.com / Sådan stopper du din Apple Watch fra at nippe dig til at trække vejret

Sådan stopper du din Apple Watch fra at nippe dig til at trække vejret


Hvis du er ombord med din Apple Watch nudging dig til at flytte lidt mere eller stå op fra dit skrivebord fra tid til anden, men du er ikke en stor fan af det, der griner dig for at trække vejret. Det er nemt nok til at tavle påmindelserne.

RELATEREDE: Brug Apple Watch's Breathe App til en mere opmærksom dag

Et af de store salgsargumenter af Apple Watch er, at det sætter underretninger og påmindelser lige på dit håndled, og opfordrer dig til at gøre sunde ting som at flytte mere (ved at knytte dig til dine aktivitetsmål for daglig bevægelse), stå mere (hvis det føles, at du har siddet ved dit skrivebord for længe, ​​det minder dig om at stå op og bevæge sig rundt) og endda trække vejret (en ny funktion i watchOS 3, der opfordrer dig til at tage et øjeblik til at gøre lidt dyb vejrtrækning hvert par timer).

Der er masser af forskning, der tyder på at tage et øjeblik ud af en travl dag for at gøre lidt dyb vejrtrækning er gavnlig. Men hvis du ikke vil have dit ur på at snyde meditativ vejrtrækning i din arbejdsdag, er det nemt nok at slukke (selvom måske bare måske, hvis du bliver sur på dit kig på fortæller dig at slappe af og ånde i et par minutter, måske skal du tage det op på tilbudet og slappe af og trække vejret i et par minutter.)

Åbn Watch-appen på din iPhone for at gøre det. Rul ned, indtil du ser posten for "Breathe". Vælg det.

Vælg Åndedrætsmenuen i menuen Åndedræt.

Skift indstillingen til "Ingen" og afslut appen

Dit ur vil ikke længere minde dig om at tage en pause for at udføre dyb vejrtrækning øvelser - hvis du er på en nag-dræbende bender, skal du sørge for at tjekke, hvordan du stopper uret fra at gnage dig til at stå også.


Sådan begrænser du baggrundsaktivitet for apps i Android Oreo for at spare batterilevetid

Sådan begrænser du baggrundsaktivitet for apps i Android Oreo for at spare batterilevetid

Google har gjort meget for bedre at klare Android's brug af baggrundsressourcer i løbet af de sidste par opdateringer, og Oreo bringer endnu en forbedring til bordet med baggrundsudførelsesgrænser. Dette begrænser simpelthen, hvad en app kan gøre, når den kører i baggrunden - både i anvendte ressourcer og udsendelser, der anmodes om.

(how-top)

Sådan forbedres (næsten) ethvert digitalt foto uden autofremstilling

Sådan forbedres (næsten) ethvert digitalt foto uden autofremstilling

Filmfotografer havde det nemt. De kunne bare klikke på lukkerknappen og deres fotos ville se fantastisk ud. Hver film havde sin egen unikke udseende. Det var nemt at se på et billede og gå, "Åh, det blev taget med Kodak Ultra" eller "Det var tydeligvis skudt på Tr-X". Digitale fotografer har derimod ikke den luksus.

(how-top)