Hvis du er ombord med din Apple Watch nudging dig til at flytte lidt mere eller stå op fra dit skrivebord fra tid til anden, men du er ikke en stor fan af det, der griner dig for at trække vejret. Det er nemt nok til at tavle påmindelserne.

RELATEREDE: Brug Apple Watch's Breathe App til en mere opmærksom dag

Et af de store salgsargumenter af Apple Watch er, at det sætter underretninger og påmindelser lige på dit håndled, og opfordrer dig til at gøre sunde ting som at flytte mere (ved at knytte dig til dine aktivitetsmål for daglig bevægelse), stå mere (hvis det føles, at du har siddet ved dit skrivebord for længe, ​​det minder dig om at stå op og bevæge sig rundt) og endda trække vejret (en ny funktion i watchOS 3, der opfordrer dig til at tage et øjeblik til at gøre lidt dyb vejrtrækning hvert par timer).

Der er masser af forskning, der tyder på at tage et øjeblik ud af en travl dag for at gøre lidt dyb vejrtrækning er gavnlig. Men hvis du ikke vil have dit ur på at snyde meditativ vejrtrækning i din arbejdsdag, er det nemt nok at slukke (selvom måske bare måske, hvis du bliver sur på dit kig på fortæller dig at slappe af og ånde i et par minutter, måske skal du tage det op på tilbudet og slappe af og trække vejret i et par minutter.)

Åbn Watch-appen på din iPhone for at gøre det. Rul ned, indtil du ser posten for "Breathe". Vælg det.

Vælg Åndedrætsmenuen i menuen Åndedræt.

Skift indstillingen til "Ingen" og afslut appen

Dit ur vil ikke længere minde dig om at tage en pause for at udføre dyb vejrtrækning øvelser - hvis du er på en nag-dræbende bender, skal du sørge for at tjekke, hvordan du stopper uret fra at gnage dig til at stå også.

Sådan giver du digitale "eKeys" til din Kwikset Kevo til andre brugere

Kwikset Kevo giver dig mulighed for at låse og låse op døren uden behov for egentlige nøgler. Men hvad hvis du vil have andre adgang til dit hus, især familiemedlemmer? Sådan redigerer du "eKeys" til andre husstandsmedlemmer såvel som gæster. RELATED: Sådan installeres og konfigureres Kwekset Kevo Smart Lock Med Kevo-appen kan du give ubegrænset adgang til familiemedlemmer, der bor under samme tag som dig eller giver et midlertidigt 24-timerspas til en gæst, der måske overnatter.

(how-top)

Sådan får du mest ud af dine Philips Hue Lights

Philips Hue er et af de mest populære smarte mærker på markedet og med god grund. Men selvom du har dit hus pyntet med Hue pærer, kan du ikke bruge dem til deres fulde potentiale. Her er nogle flotte ting, du kan gøre med dine Hue-lys, for at få mest muligt ud af dem. Slå lyset automatisk til og fra RELATED: Sådan slukkes tændtonerne automatisk, når du Lad huset Slå dine smarte lys til og fra automatisk uden nogen kontrol fra din side er en af ​​Hue's bedste funktioner, og der er flere måder at opnå dette på.

(how-top)